みりあのブログ

今日は寒かったね
?でも…今日は皆さんロングで
遊んで頂いたので
屋内の時間が長いうえに
横で暖めてくれたから
風邪もひかずに済みそうです?



今日も しっかり！
スキンケアして?????ようやく
自由時間に入りました
何しよかな？ 安定のNetflix？
それとも…久々にゲーム？
たまには お香でも焚いて
瞑想でもする？
(意外と好き…笑)

呼吸って色々な事に
良い影響を与えるんだって！
何にも考えずに深呼吸
この何も考えずに！が
慣れるまで難しい

…

よし！お香を焚いて！








miria