さらのブログ

お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答♪

噂ですが、ヤクルト1000は糖分が，多いのでよく寝れりみたい。
血糖を少し上げるといいみたいですよ。

さらはよく寝る子ですので布団に入れば自動で朝までぐっすりだよ